پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: دراز بکشید
بیرون بروید بنشینید یا اگر ممکن است به پشت دراز... بکشید و به ستاره ها خیره شوید به بالا نگاه...
کد خبر: ۹۶۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۷


دراز بکشید آرام باشید و بقیه کارها خود به خود...
کد خبر: ۹۶۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶


بکشید محیط را برای مدتی ترک کنید یک جا دراز... بکشید و سعی کنید به چیزهای مثبت فکر کنید یک...
کد خبر: ۹۵۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۷


دراز بکشید پاها را به اندازه ی عرض باسن باز...
کد خبر: ۹۵۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۷


ساعت در آن دراز بکشید 21 اسانس بابونه مخلوط با...
کد خبر: ۹۳۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۴


بازدم خود را تنظیم کرده و نفس عمیق بکشید این... دراز کشیدید و به آرامش دست پیدا کردید وان حمام... که وان تمیز است اجازه دهید در میان پاهایتان دراز... اما به جای اینکه به پهلو دراز بکشید و بگویید...
کد خبر: ۹۲۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۰


را به سمت بالا بکشید تا جایی که دست به... سر دراز شده اند و پاها کاملاً صاف هستند دراز... بکشید کف دست و انگشتان پا باید بر روی زمین...
کد خبر: ۹۲۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۴


استراحت کنید دراز بکشید و از استرس خود را دور...
کد خبر: ۹۱۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶


پهلو دراز بکشید و ۳-۲ لیوان آب بنوشید دو روش...
کد خبر: ۹۰۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۹


این معاینه به پشت روی زمین دراز بکشید دست راستتان...
کد خبر: ۹۰۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۸


به کاهش التهاب کمک کند دراز بکشید و زانوی خود... از روی زانو به طرف قلب روی پا بکشید دو...
کد خبر: ۸۹۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۴


از جراحی به پهلو دراز بکشید و از بازوهای تان...
کد خبر: ۸۹۱۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۲


به چشمهایتان برسد ۴- نیم ساعتی دراز بکشید ۵- کم...
کد خبر: ۸۸۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۱


واقع به دلیل این است که مادر با آرامش دراز... حرکت می کند انتخاب کنید بنشینید یا دراز بکشید و...
کد خبر: ۸۶۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۹


شناسایی کردید مثانه تان را خالی کنید و دراز بکشید...
کد خبر: ۸۴۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۱


است عضلات خود را بکشید تنها تقویت عضلات دربرگیرنده کمر... تا 5/2 سانتی متر خودتان را به بالا بکشید این... پشت روی زمین دراز بکشید در حالی که زانوهایتان خمیده...
کد خبر: ۸۳۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۷


در هر نوبت تمرینات زیر را انجام دهید 1 دراز... و نشست روی زمین به پشت دراز بکشید در حالیکه... پا دوچرخه روی زمین دراز بکشید دست ها پشت سر...
کد خبر: ۸۱۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۴


چرب بخورید دور فست فود را خط بکشید آب بیشتری... یک ربع در آرامش دراز بکشید دقت کنید که نخندید...
کد خبر: ۸۱۱۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۹


مثانه تان را خالی کنید و دراز بکشید عضلات کف...
کد خبر: ۸۱۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۹


به استراحت پرداخته و دراز بکشید و اجازه دهید تا...
کد خبر: ۷۹۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱


آخرین اخبار