برچسب: دراز بکشید
بیرون بروید بنشینید یا اگر ممکن است به پشت دراز... بکشید و به ستاره ها خیره شوید به بالا نگاه...
کد خبر: ۹۶۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
دراز بکشید آرام باشید و بقیه کارها خود به خود...
کد خبر: ۹۶۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶
بکشید محیط را برای مدتی ترک کنید یک جا دراز... بکشید و سعی کنید به چیزهای مثبت فکر کنید یک...
کد خبر: ۹۵۲۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۷
دراز بکشید پاها را به اندازه ی عرض باسن باز...
کد خبر: ۹۵۱۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۷
ساعت در آن دراز بکشید 21 اسانس بابونه مخلوط با...
کد خبر: ۹۳۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
بازدم خود را تنظیم کرده و نفس عمیق بکشید این... دراز کشیدید و به آرامش دست پیدا کردید وان حمام... که وان تمیز است اجازه دهید در میان پاهایتان دراز... اما به جای اینکه به پهلو دراز بکشید و بگویید...
کد خبر: ۹۲۹۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
را به سمت بالا بکشید تا جایی که دست به... سر دراز شده اند و پاها کاملاً صاف هستند دراز... بکشید کف دست و انگشتان پا باید بر روی زمین...
کد خبر: ۹۲۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
استراحت کنید دراز بکشید و از استرس خود را دور...
کد خبر: ۹۱۱۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
پهلو دراز بکشید و ۳-۲ لیوان آب بنوشید دو روش...
کد خبر: ۹۰۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۹
این معاینه به پشت روی زمین دراز بکشید دست راستتان...
کد خبر: ۹۰۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
به کاهش التهاب کمک کند دراز بکشید و زانوی خود... از روی زانو به طرف قلب روی پا بکشید دو...
کد خبر: ۸۹۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۴
از جراحی به پهلو دراز بکشید و از بازوهای تان...
کد خبر: ۸۹۱۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
به چشمهایتان برسد ۴- نیم ساعتی دراز بکشید ۵- کم...
کد خبر: ۸۸۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۱
واقع به دلیل این است که مادر با آرامش دراز... حرکت می کند انتخاب کنید بنشینید یا دراز بکشید و...
کد خبر: ۸۶۳۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۹
شناسایی کردید مثانه تان را خالی کنید و دراز بکشید...
کد خبر: ۸۴۱۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
است عضلات خود را بکشید تنها تقویت عضلات دربرگیرنده کمر... تا 5/2 سانتی متر خودتان را به بالا بکشید این... پشت روی زمین دراز بکشید در حالی که زانوهایتان خمیده...
کد خبر: ۸۳۴۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۷
در هر نوبت تمرینات زیر را انجام دهید 1 دراز... و نشست روی زمین به پشت دراز بکشید در حالیکه... پا دوچرخه روی زمین دراز بکشید دست ها پشت سر...
کد خبر: ۸۱۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۴
چرب بخورید دور فست فود را خط بکشید آب بیشتری... یک ربع در آرامش دراز بکشید دقت کنید که نخندید...
کد خبر: ۸۱۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
مثانه تان را خالی کنید و دراز بکشید عضلات کف...
کد خبر: ۸۱۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
به استراحت پرداخته و دراز بکشید و اجازه دهید تا...
کد خبر: ۷۹۹۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱